バイオテックジャパン ロカゴハーフ (150g×20個)詳細
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ごはんから食事を見直す、低糖質ロカゴシリーズ 「ロカゴ」と「マンナンヒカリ」を組み合わせて糖質もカロリ―も50％までカットしたごはんです。 普通のご飯と比較して糖質、カロリーが半分なだけでなく食物繊維も13gと豊富に含まれていますので、1日の目標摂取量の半分以上を摂ることが出来ます。 調理方法も電子レンジで温めるだけの簡単調理。 栄養成分(150gあたり) エネルギー121kcal たんぱく質1.0g 脂質0.2g 炭水化物39.g 糖質26.3g 食物繊維13.5g 食塩相当量0.0g
バイオテックジャパン ロカゴハーフ (150g×20個)口コミ
美味しくカロリーオフ出来てリピートしています。
とても柔らかくて水っぽいので、おいしくはないです。でも、ダイエット中でも、どうしてもご飯が食べたい時には良いと思います。柔らかめのご飯や、お粥が好きな人なら、そんなに気にならないかもしれません。集中してダイエットしたい時には、リピートすると思います。
電子レンジで４分20秒くらい、水分を飛ばす。若干の味は落ちるがだんだんと慣れて来る、問題なく食べれる！お気に入りです。
もともと水分が多めな商品です。
数年前に購入した時と比較し、かなり水分が増えています。
違いが明らか過ぎて、総内容量を増やすため？と疑わざるを得ません。
規定を大幅に超えた3-4分(良くないことでしょうが)で温めています。
レンジ内がビチャビチャ&それでもご飯の水分は全く飛んでいません。
また、お箸で食べるのは困難です。
水分量を他の商品と同等にしたら、カロリーって本当に低いんですかね？
水分は多いが、この糖質なら文句は言えん。クッパにしたり、茶漬けにしたり、鍋の〆にすれば全く問題はない。
この米とおかずに豆腐、漬物、焼き魚、ツナ缶、糖質ゼロラーメンなどの組み合わせを1ヶ月過ごしたら5キロは痩せる。
カロリーの低さで選んでみました。
確かにカロリーは低いのだけども、とにかくまずい。
雑炊かと思う位べちゃべちゃ。
全く米の味がしない。
わずか十数カロリー違うのだったら、おいしい雑穀米を食べている方がよっぽどストレスがたまらない。
もちろん個人的な意見ですので、参考までにどうぞ。
カロリー、食物繊維には文句無いけど、なんかベチャベチャで柔らかい
量少ないししっとり度（水分多め）も高いけど普通に美味しいし何より糖質ハーフだからそれでじゅうぶん！
しっとりだけどカレーにもあうよ
