種商 スーパーフード9 (20g×6)×12袋入｜ 送料無料 一般食品 雑穀 袋 食物繊維 炊飯用 無洗 1～2合 混ぜて炊くだけ 感想レビュー
近年、健康志向の高まりとともに、食生活にスーパーフードを取り入れる人が増えています。中でも、手軽に摂取できる雑穀は人気が高く、様々な商品が販売されています。今回、私が試したのは「種商 スーパーフード9 (20g×6)×12袋入」です。この商品は、9種類のスーパーフードをブレンドし、普段の食事に混ぜて炊くだけで手軽に栄養価を高められるという触れ込みで、期待に胸を膨らませて購入しました。
開封と第一印象
届いた箱を開けると、小分けになった袋が12袋、きちんと整然と並んでいました。1袋には20gずつ入っており、1～2合の炊飯にちょうど良い量とのこと。パッケージはシンプルながらも、スーパーフードのイメージに合うような、ナチュラルで健康的な印象を受けます。袋を開けてみると、中に雑穀がぎっしり詰まっていました。見た目は、黒米やアマランサスなどの色が混ざり合い、彩り豊かです。香りは、穀物特有の香ばしさがほんのり漂う程度で、強すぎることもなく、むしろ好印象です。無洗米とのことなので、洗う手間が省けるのも嬉しいポイントです。
調理方法と炊飯時の様子
調理方法は、本当に「混ぜて炊くだけ」という手軽さ。普段通りに米を研ぎ、規定量の水に「スーパーフード9」を1袋加えて炊飯器のスイッチを入れるだけです。特別な準備も必要なく、忙しい毎日でも無理なく取り入れられるのは大きなメリットだと感じました。炊飯中の香りは、米が炊ける香りに、さらに深みが増したような、食欲をそそる香りでした。雑穀特有の香りが強すぎないため、家族にも抵抗なく受け入れられそうです。炊きあがりを待つ間、どんな食感になるのか、どんな味になるのか、ワクワクしました。
炊きあがりのご飯と食感
炊きあがったご飯は、見た目にも美しい仕上がりでした。雑穀の色合いがご飯全体に広がり、食欲をそそります。お茶碗によそってみると、いつもより少しだけ粒感が増したような印象です。一口食べると、まず驚いたのはその食感の良さです。プチプチとした歯ごたえが楽しく、噛むほどに穀物の旨味が口の中に広がります。雑穀特有のパサつきや硬さは一切なく、あくまでも白米の美味しさを引き立てるような、絶妙なバランスだと感じました。9種類のスーパーフードがブレンドされているとのことですが、それぞれの風味が主張しすぎることもなく、全体として調和のとれた美味しさです。
気になる「スーパーフード9」の内訳
この「スーパーフード9」には、具体的にどのようなスーパーフードが含まれているのでしょうか。パッケージの表示を確認すると、もちあわ、もちきび、ひえ、アマランサス、キヌア、黒米、赤米、大麦、チアシードの9種類がブレンドされているようです。これらの食材は、それぞれ栄養価が高く、食物繊維、ミネラル、ビタミンなどを豊富に含んでいます。特に、チアシードはオメガ3脂肪酸を豊富に含み、キヌアは完全栄養食とも言われるほどバランスの取れた栄養価を持つことで知られています。黒米や赤米といった古代米も含まれており、見た目の美しさだけでなく、ポリフェノールなどの栄養素も期待できます。これらのスーパーフードが、普段の白米にプラスされることで、手軽に栄養バランスを改善できるというのは、非常に魅力的です。
味への影響とアレンジの可能性
「スーパーフード9」を混ぜて炊いたご飯は、白米本来の甘みと香りを損なうことなく、むしろ一層引き立てているように感じました。雑穀の風味が強すぎないので、普段通りの食事にそのまま合わせることができます。おかずの味を邪魔することなく、むしろ食感のアクセントとなって、食事全体を豊かにしてくれます。
また、この雑穀ご飯は、そのまま食べるだけでなく、様々なアレンジにも最適です。例えば、おにぎりにすれば、プチプチとした食感がさらに楽しめ、見た目も彩り豊かで食欲をそそります。チャーハンのベースにすれば、パラパラとした仕上がりになり、食感のバリエーションが広がります。雑炊やお粥にしても、優しくもっちりとした食感で、胃にも優しく、体調が優れない時にもぴったりでしょう。カレーライスに合わせても、スパイシーなカレーと雑穀の香ばしさが意外とマッチし、新たな美味しさを発見できるかもしれません。
食物繊維の摂取量について
現代人は、慢性的な食物繊維不足に陥っていると言われています。この「スーパーフード9」は、雑穀やスーパーフードを豊富に含んでいるため、食物繊維の摂取量を手軽に増やすことができます。食物繊維は、腸内環境を整え、便秘の解消や生活習慣病の予防に役立つとされています。毎日の食事で意識的に摂取することは大切ですが、なかなか難しいのが現実です。しかし、この商品を炊飯時に加えるだけで、日々の食事から無理なく食物繊維を補給できるというのは、健康維持において非常に大きなメリットと言えるでしょう。
コスパと継続性
「種商 スーパーフード9」は、12袋入りで、1袋20g×6個入りなので、合計72袋入っています。1～2合の炊飯に1袋使用するとして、1回の炊飯で約2～4日分に相当します。日常的に摂取することを考えると、この量は非常にコスパが良いと言えます。スーパーで雑穀を個別で購入し、自分でブレンドすることを考えると、手間も省け、栄養バランスも整えられているため、大変効率的です。
また、小分けになっているため、品質を保ちやすく、開封後も酸化を気にすることなく使い切ることができます。12袋あるので、しばらくの間は購入の手間も省け、継続して健康的な食生活を送るための強い味方になってくれると感じました。
まとめ
「種商 スーパーフード9」は、手軽さ、美味しさ、栄養価、コスパの全てにおいて、非常に満足度の高い商品でした。普段の白米に混ぜて炊くだけで、9種類のスーパーフードを手軽に摂取でき、食物繊維の補給や腸内環境の改善にも繋がることが期待できます。プチプチとした食感は、食事に楽しさを加えてくれ、見た目にも美しく、食欲をそそります。味も主張しすぎず、どんなおかずとも相性が良いので、飽きずに毎日続けられそうです。
健康的な食生活を送りたいけれど、手間をかけたくない、どんなスーパーフードを摂れば良いか分からない、といった方々に自信を持っておすすめできる商品です。この「スーパーフード9」を食卓に取り入れることで、日々の食事がより豊かで健康的になることは間違いありません。
上の文章は個人的な感想です。下記サイトで正確な情報をお確かめください
